LEN MIELONY ODTŁUSZCZONY
(Linum flavum L.)
Len jest jedną z najdłużej uprawianych rośliną jadalną. Len mielony uzyskiwany jest ze specjalnej odmiany lnu złocistego. Stanowi idealny dodatek do codziennej, zbilansowanej diety.
Charakteryzuje się wysoką zawartością błonnika pokarmowego oraz białka.
Sposób użycia:
stosować jako dodatek do zup, sosów, koktajli, musli itp. Można spożywać w postaci kleiku: 1 łyżkę lnu mielonego zalać 3/4 szklanki gorącej wody. Należy odczekać kilka minut często mieszając do uzyskania konsystencji kleiku.
Można spożywać do 2-3 razy dziennie z dodatkiem mleka, owoców, soków, jogurtów, miodu, można tez posłodzić lub osolić.
Wartość odżywcza w 100 g produktu*
Wartość energetyczna | 1310 kJ / 312 kcal |
Tłuszcz, w tym: - kwasy tłuszczowe nasycone |
11 g 1,1 g |
Węglowodany przyswajalne, w tym: - cukry |
2,6 g 2,3 g |
Błonnik | 42 g |
Białko | 33 g (43%*) |
Sól | 0,011 g |
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Składniki: 100% len złocisty mielony odtłuszczony
Kraj pochodzenia**: Polska
Producent:
Intenson Europe Sp. z o. o.
Najlepiej spożyć przed: Data przydatności i numer partii podane na opakowaniu.
Przechowywać w szczelnie zamkniętym oryginalnym opakowaniu.
Dostępne opakowania: 200 g